pielęgnacja piersi

Domowe sposoby na ujędrnianie biustu

Drogie Panie, nie ma się co oszukiwać! Biust od zawsze był dla nas bardzo ważny. To element naszego ciała, który pozwala czuć się kobieco,...
wyjazd na wakacje

Jak skutecznie zadbać o urodę i dobre samopoczucie?

Twoje życie pędzi w oszałamiającym tempie, a Ty czujesz, że zbyt mało dbasz o siebie? Ten tekst jest właśnie dla Ciebie! Przeczytaj go by...

Włókna mięśniowe szybkokurczliwe i wolnokurczliwe a rozwój masy mięśniowej

Podział na włókna szybkokurczliwe i wolnokurczliwe Każdy mięsień w ciele człowieka składa się z dwu podstawowych tkanek – włókien szybkokurczliwych (ang. fast twitch) oraz wolnokurczliwych...

Popularne